sábado, 20 de fevereiro de 2010

Medalhões de Pescada Envoltos em Bacon

Nos fins de semana paradoxalmente ao maior tempo de que disponho, raramente me apetece cozinhar (excepto as sobremesa do almoço de domingo). Em contrapartida é quando tenho mais tempo para vir aqui colocar as receitas que experimentei durante a semana. Como sexta-feira é a porta de entrada para o fim de semana (mesmo que amanhã ainda seja dia de trabalho), começo já com mais uma receita tirada do "portfolio" do Jamie Oliver.

Em relação à receita dele não fiz muitas alterações, excepto talvez na quantidade de alecrim usado, porque cá em casa há quem não goste... Assim mantive o alecrim muito mais discreto para não ferir susceptibilidades. Também a escolha do peixe foi uma alteração, sendo que os medalhões de pescada era o que de mais apto tinha no congelador para esta receita. Os temperos e os peixes são aquilo quem mais dificuldade encontro nas receitas em inglês: os nomes variam de região e país para país, as espécies que eles têm nem sempre são as que temos cá, enfim... Em relação ao "rosemary" indicado na receita original, aproveito para chamar à atenção que corresponde ao alecrim (Rosmarinus officinalis) e não ao rosmaninho (Lavandula stoechas), plantas nalguns aspectos semelhantes mas bastante diferentes.

Ingredientes
4 medalhões de pescada (descongelados)
1 colher de sobremesa de folhas de alecrim picadas
raspa e sumo de 1 limão
8 fatias de bacon
Azeite e pimenta

  1. Temperar os medalhões com o alecrim, raspa de limão e pimenta.
  2. Espalmar as fatias de bacon comprimindo para que fiquem mais finas. Colocar duas a duas, ligeiramente sobrepostas e por cima colocar os medalhões e enrolá-los.
  3. Numa frigideira que vá ao forno, aquecer um pouco de azeite e colocar o peixe com a parte mais bonita para cima. Levar ao lume um minuto e depois colocar no forno pré-aquecido 12-15minutos, até o bacon dourar.
A sugestão do Jamie Oliver é servir com maionese com limão e espargos. Eu segui a sugestão da maionese com limão mas troquei os espargos por um salteado de legumes e umas batatas cozidas.

Bom apetite!

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